Hey! Qué pasa! Bueno, este blog no tiene ningún fin específico, sólo es una "plática" o experiencia, no sé cómo llamarlo, hablaré sobre mí y quiero tocar diversos temas en este blog.

Soy Emerson Estrada, 19 años, de Guatemala, me gustan los deportes, amo los jodidos videojuegos, las películas, estoy desarrollando un emprendimiento digital, pronto haré algo que me gusta y posiblemente entre a la universidad.

Cómo habrás leído ya, "La verdad sobre mí", si me conoces un poco entenderás algunas cosas, por qué a veces me he comportado de diferente manera. Ok, voy a ir de una. Tengo un hermano gemelo...

Como habrás visto en la foto, sí, lo sé, es impactante. Yo soy Pencho, el que está escribiendo esto, mi gemelo es Emerson, teneos la misma edad porque somos gemelos, evidentemente.. jajaja. Regularmente soy yo el el de las redes sociales, somos muy unidos pero somos diferentes, yo soy muy seguro conmigo mismo, hago cosas divertidas, o al menos que a mí me divierten, sonrió 24/7, me gusta hacer muchas cosas más y a pesar de que no esté todo perfecto, disfruto de todo, pero Emerson no, él es muy inseguro, a él no le gusta salir, él tiene pensamientos raros, sale poco de casa, le asustan las fotos, no es muy sociable, yo trato de entenderlo, no lo dejo sólo. Y sí, en ocasiones hemos intercambiado roles y hemos hecho lo que el otro debería hacer o estar en un lugar, y sabes? Fue muy loco y divertido jaja
Los dos somos igual de retrasados :)
Tenerlo a él me enorgullece, he aprendido muchas cosas, posiblemente sin él no apreciaría todo lo que tengo a mi alrededor, aprendí que si no estás bien de la mente te limita, es cómo si te rompes una pierna y te limita a hacer cosas, es igual. Hemos salido adelante a pesar de todas la cosas y hoy los dos ya estamos trabajando en nuestra mente, fortaleciéndonos, y bueno, no hemos estado sólos, gracias a Dios nos permitió tener familia y amigos que son lo mejor que nos pudo haber pasado.

Vale, en este momento te digo que lo anterior sólo hace referencia a un vídeo de youtube vale, tal vez conozcas al fiera que hizo el video vale, si lo conoces y no has visto anda a verlo vale, te dejo el link al final vale. Jajaja 👉 Video de tito rubiuh

En los últimos meses he estado trabajando en mí, en mi mentalidad, en mis hábitos y en mis proyectos. Me ha costado un montón, he fracasado pero no me he rendido, cada día hago algo para llegar a mis objetivos. Mi historia arrastra algunas cosas, y hoy quiero dejarlas en este blog para dar un paso adelante y seguir en mi camino. Esto no tiene un fin específico, no busco llamar la atención ni nada del estilo. Siento que al escribirlo acá y acepto mi pasado puedo seguir avanzando.

Como muchas personas he tenido sueños, uno ser futbolista, llegar a una buena liga, trabajé fuerte pero llegó una dificultad y perdí la ilusión, y hoy me doy cuenta que la ansiedad y el miedo me limitaron. Y en muchas más cosas que quería y quiero hacer me han limitado, posiblemente debí dar más de lo que dí, pero ahora no me rindo, cada día trabajo en mejorar aunque no todos los días sean buenos.
Va, ahora tocaré el tema de la ansiedad y la depresión, no es cualquier cosa, sabes... me he dado cuenta que es muy real. Porque siento que tengo que hacerlo. Es algo que he vivido y lo llevo conmigo en mi día a día. No es cualquier cosa, te jode mental y físicamente, si le sumas baja autoestima y depresión, es aún más doloroso. La ansiedad hizo que me cuestionara muchas cosas, me hizo caer de repente sin saber que la llevaba conmigo, muchas veces me pregunté si sólo estaba exagerando todo, que yo mismo me lo estaba inventando, me preguntaba "¿Qué pasa?" y responderme "No lo sé", es saber que tienes que actuar y cambiar, hacer algo, pedir ayuda, hablar sobre esto, pero la misma ansiedad me hizo sentir miedo, me lo guardé mucho tiempo. El dolor que se siente es tan inexplicable, aún no me explico cómo de repente me soltaba a llorar y tenía una sensación de dolor, de culpa, de odio por sentirme así, no me sentía digno de nada, realmente no me sentía con ganas de nada, no tenía ningún propósito claro, en mi ultimo año de carrera prácticamente cada día al volver de el instituto me iba directamente a mi cama a llorar muy fuerte, ya ni tenía nada de interés en estudiar. Ni pensaba en graduarme, no sabía ni tenía claro que hacer el próximo año, estaba muy cansado de todo.
Escuché una frase en una película y me flipó: "A veces el dolor es tan fuerte que se siente como morir, pero a veces tienes que morir un poco para vivir"(Al, la compañera de piso de Wade Wilson, Deadpool). Aprendí que las enfermedades mentales te limitan, ir con la autoestima baja es como ir en un carro con el freno de mano puesto, y es así, ahora lo comprendo. Leí una vez un artículo de una chica que escribió un post en facebook, explica cómo es la ansiedad realmente desde su punto de ver las cosas, te dejaré en link, me impactó bastante, me quedo con la frase "la ansiedad te incapacita, la ansiedad te hace poner excusas por tu comportamientos".👉 Artículo de el post de Brittany Morefield

He tenido pesadillas raras, me di golpes y me intenté cortar, (perdón por contarlo, me avergüenzo de eso mucho, pero es parte de mi historia) y simplemente escondí eso, nadie lo notó y seguí con mi vida y en teoría todo estaba bien, pero no, y sé que hice mal, me dije cosas malas a mi mismo y estuvo mal. Padezco de insomnio, tuve noches de pensar futuros que son muy irracionales, pero te imaginas los peores escenarios posibles. He escuchado podcasts y he leído muchos blogs para tratar de entender todo, hay días que cuesta hacer algo para cambiar, pero es valiente hacerlo.
Es valiente levantarse cada día aunque tu alma y tu cuerpo sientan que no pueden más. Realmente esto me ha ayudado a apreciar muchas cosas. No estuve sólo, mi hermano, mis papás, mi familia me ayudaban a distraerme. Mi familia es muy importante para mí, pero nunca quise decepcionarlos y tuve miedo de hablarles, y sé que hice mal, la familia es la que siempre está y estará contigo, pero no pude conmigo mismo y me callé. También mis amigos, aunque a veces trataba de alejarme no me dejaron, no me atrevía a hablar sobre mis pensamientos con nadie, y una amiga por x o y razón me apoyó, me escuchó y me ayudó, incluso de la nada salió la conversación pero fue demasiado importante para mí, hizo algo que siempre agradeceré. Yo estaba en caída libre y cada vez peor y ella decidió arriesgarse, me alzó su mano, me detuvo y me puso a salvo, y no conforme con eso me ayudó a subir la montaña de nuevo, no me dijo "venga dale sólo ya podes subir", no, no hizo eso, y es que ella es así, ayuda a los demás sin esperar nada a cambio, no le importa si ella está en la cima, aún con sus problemas, porque ella los tiene, todos tienen diferentes dificultades, ella si ve a alguien jodido le ayuda, es una gran persona y agradezco a Dios haberle conocido. Tiene un gran valor que ayude a los demás, es muy valiente, muy trabajadora y dedicada, es muy admirable todo lo que ha hecho y hace, me siento orgulloso de ser su amigo, aprendí muchas cosas de ella. Y es así, en la vida te topas a personas muy buenas y aunque no las merezcas están ahí con su apoyo hacia a ti. Bueno, y en realidad toco este tema en parte para dar a conocer mi experiencia y desahogarme un poco, y esque ya me cansé un poco de quedarme callado e ignorar todo, fingir que todo está bien, podría hacerlo, de hecho ni siquiera sé si publicaré todo esto. Por otra parte, si alguien que está leyendo esto alguna vez se ha sentido como yo, o conoce a alguien o de diferente manera y le da miedo hablar, sólo quiero decir que todo es temporal, que trates de hablar de tus sentimientos con alguien, de hecho si quieres hablar conmigo estoy dispuesto a escucharte, no pasa nada, siempre hay alguien que te escucharía y que te ayudaría en lo que fuera.

A ver y otro tema jaja... Enamorarte cuando tienes ansiedad está uuuffgh, está jodido jaja. T
e imaginas un millón de cosas y te sientes insuficiente, creo que a mi me pasó y ha sido raro. Me he puesto a pensar y, si te gusta alguien pero tú no le gustas, no pasa nada sabes, sólo ponete a pensar que tal vez la otra persona tenga otras cosas en mente y no eres en ese momento la persona que le guste, posiblemente esa persona ni siquiera piense en ese tema y tú piensas cosas demás sabes.. jaja. pensá en qué estás haciendo para mejorar en ti cada día, y sé tu mismo, aunque a esa persona tú no le gustes ni sienta lo mismo por ti, puede doler y podes piensar en esa persona en cada momento del día, pero no puedes obligarla a sentir algo sabes, a veces el amor no se trata sólo de buenos gestos o de la luna y las estrellas, a veces es suerte, podrás conocer a alguien que se siente igual que tú y otras veces podrás no tener esa suerte, tal vez un día llegará esa persona que te quiera y baje la luna por tí D:, hay 7 mil millones de personas en este planeta, alguna de ellas tendrá la suerte de estar contigo, y tú la suerte de estar con esa persona. Tampoco pienses que es tu media naranja porque pensá, una situación de pareja, la chica quiere ver una película romántica porque le encantan pero a ti no, vas y lo haces no porque también te flipe, lo haces por ella y porque no importa que estes haciendo sino con quién.

También quiero compartir que bandas cómo Twenty One Pilots e Imagine Dragons me han ayudado con sus letras, por más loco que parezca, soy del skeleton clique y un firebreather lml jaja. "Stay alive" una frase de Truce, una canción con una letra y un significado enorme, prácticamente es una plática entre Tyler y sus fans.
Demons de Imagine Dragons es otra que me impactó muchísimo, te las recomiendo 100%.
Ya, ya me puse cursi, lo sé jajaja
Es sólo que quiero tocar temas que siempre quise hablar.

Hoy a 21 de Mayo de 2020 que estoy escribiendo esto te digo que estoy muy bien, estoy trabajando en mí, dándome mi tiempo, siendo yo mismo, escuchando, leyendo y viendo contenido de psicología y desarrollo personal que me está ayudando un montón. Si se puede joder! Todos pasamos por muchas cosas y situaciones y se puede mejorar, a tu propio ritmo y a tu manera, todos peleamos contra diferentes monstruos, pero todos podemos superarlos, así que a darle con todo en tus proyectos, estudios, trabajo.


Ok, creo que acá termino, si lo leíste hasta el final te lo agradezco mucho crack! No olvides que si en algo puedo ayudarte lo haré, siquieres hablar dale, escribíme.
Así que atentos jaja, seguíme en instagram (@anibalestrada72), en youtube, twitch... no olvides suscribirte y dejar tu pedazo de like... Ok, es broma pero no exactamente una mentira ;) Se viene algo, tarde o temprano!! Gracias por leer y si en dado caso quieres hablar conmigo por cualquier razón, me podes escribir, no sé si ddejaré comentarios en el blog pero si gustas podes comentar.
Gracias lml
Yo soy Groot